Wie kann ein BMI-Tool Sie bei Ihrer Gewichtskontrolle am besten unterstützen?

Fettleibigkeit oder Übergewicht können eine Reihe schwerwiegender Gesundheitsprobleme verursachen, wie Herzerkrankungen, Diabetes, Krebs, orthopädische Dysfunktion und mehr. Übergewicht führt aufgrund all dieser schwerwiegenden gesundheitlichen Bedenken zu einem enormen Anstieg der Sterblichkeitsrate. Um…

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Welche Strategien zum Abnehmen sollten die Menschen auf persönlicher Ebene anwenden?

Die Ernährungsumstellung bei gleichzeitiger körperlicher Aktivität ist eine der gesündesten und natürlichsten Möglichkeiten zur Gewichtsreduktion. Die Eigenverantwortung kann sich nur dann voll auswirken, wenn der Einzelne Zugang zu einem gesunden Lebensstil…

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Welchen Wert haben gute Ernährungsgewohnheiten beim Abnehmen?

Studien zufolge kann die Annahme gesunder Essgewohnheiten das Risiko für Herzerkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck und verschiedene bösartige Erkrankungen verringern. Einerseits können Sie durch schlechte Essgewohnheiten einer Reihe von Gesundheitsproblemen ausgesetzt sein; Andererseits können…

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